2007年08月05日
美しいあした
あの美肌のカリスマ! 佐伯チズさんもオススメのヨーグルト 『美しいあした』 これ本当にオススメですよ~!
実は私、元エステティシャンでして
高額な商品を勧めずに、自宅でできるお手入れ法!と毎日の『食』の大切さ!を指導なさってる佐伯先生の事は尊敬していたのです。
その先生も毎朝欠かさず食べていたのはヨーグルト☆
そのヨーグルトにコラーゲンとセラミドが配合されてるなんて、まさに一石二鳥!
しかも低脂肪で お値段もお手頃なのが嬉しいですね!
↓で「3-A-Day」の紹介をしているのですが、実践してみたらお肌の調子が良かったです♪洗顔後のツッパリ感が違う!
いつもの様に毎朝 ヨーグルト+α 小腹が空いた時に 小さなコップ1杯の牛乳 or チーズを1片
色んな料理に乳製品を入れてみたり(意外とどんな料理にも合うのでビックリ)
ホント少量ずつで良いんですよ~。じゃないと飽きてしまいますから。
皆さんも もっと気軽に乳製品を楽しんでみて下さいネ。
実は私、元エステティシャンでして
高額な商品を勧めずに、自宅でできるお手入れ法!と毎日の『食』の大切さ!を指導なさってる佐伯先生の事は尊敬していたのです。
その先生も毎朝欠かさず食べていたのはヨーグルト☆
そのヨーグルトにコラーゲンとセラミドが配合されてるなんて、まさに一石二鳥!
しかも低脂肪で お値段もお手頃なのが嬉しいですね!
↓で「3-A-Day」の紹介をしているのですが、実践してみたらお肌の調子が良かったです♪洗顔後のツッパリ感が違う!
いつもの様に毎朝 ヨーグルト+α 小腹が空いた時に 小さなコップ1杯の牛乳 or チーズを1片
色んな料理に乳製品を入れてみたり(意外とどんな料理にも合うのでビックリ)
ホント少量ずつで良いんですよ~。じゃないと飽きてしまいますから。
皆さんも もっと気軽に乳製品を楽しんでみて下さいネ。