2008年01月18日
~おやすみ前に牛乳~(牛乳習慣その7)
おやすみ前に牛乳
「おやすみなさい」の、その前に 牛乳でホッとひと息
ツヤツヤうるおう美肌をゲット!健康なお肌は、良質なタンパク質やビタミンから。
カルシウムはイライラ解消に効果があるし、おやすみ前に飲む牛乳は、安眠のためにもいいんですよ。
「おやすみなさい」の、その前に 牛乳でホッとひと息
ツヤツヤうるおう美肌をゲット!健康なお肌は、良質なタンパク質やビタミンから。
カルシウムはイライラ解消に効果があるし、おやすみ前に飲む牛乳は、安眠のためにもいいんですよ。