2009年04月29日

かんた~ん冷奴(温奴)バイキング

畑のミルク(豆乳)からできたお豆腐の簡単レシピです。

栄養価も高いのに、簡単に調理できるのが、お豆腐の良いトコロ!

さて、色んなお味で楽しんでみましょう~♪



ねぎマヨぽん酢→ ねぎ・マヨネーズ+ぽん酢

キムチ納豆→ 納豆+キムチの素

とろろ昆布(温)→ とろろ昆布+めんつゆ

ごま塩昆布キューリ→ 塩もみしたきゅうり・塩こんぶ+ごま油

梅おかか→ 梅干し・かつおぶし+醤油

天カスわかめ(温)→ わかめ・めんつゆ+天かす


 レシピと言っても材料だけですが‥(^_^;)
 +○○は食べる直前にかけて
 (温)はレンジでチンするだけです。



日持ちする美味しいお豆腐も宅配してます☆

●品名/四季とうふ

●内容量/300g

●エネルギー/189kcal(300g当たり)

●賞味期間/180日間

●保存方法/要冷蔵(2~10℃)

●1個→168円(税込)

●1ケース(12個)→1880円(税込)【1個あたり157円(税込)になります】


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