2008年11月04日

朝の牛乳、毎日の習慣に‥

栄養面から考えると、コップ一杯の牛乳を食卓のメニューに加えることで、食事全体の質を手軽にアップさせることが可能です。

牛乳には良質のタンパク質にくわえて、カルシウムが豊富です。

骨の形成には、カルシウムや良質のタンパク質が重要ですが、牛乳の場合はこの両方を一度にとる事ができるのです。

若年期から牛乳を充分に飲んで、骨のしっかりした、健康な体づくりが大切です。

栄養バランスに富んだ、この大自然の恵に感謝して、おじいちゃん、おばあちゃん、お父さん、お母さん、家族みんなで、高機能食「牛乳を飲む」習慣をつけましょう。

~毎日の「習慣作り」の為に、私達スタッフ一同は「宅配」という形で、皆様の健康を応援させていただいてます!どうぞお気軽にご相談下さいませ~




参考資料‥MEGMILK (監修/江沢郁子先生) 



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Posted by あぷりママ at 12:00│Comments(0)豆知識
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